Aufbaukurs nur für Frauen und Mädchen
Nur Frauen haben zur Kurszeit in der abgetrennten, separaten Schwimmhalle Zutritt, der Kurs wird von Frauen geleitet. Den Teilnehmerinnen steht ein eigener Umkleide- und Duschbereich zur Verfügung.
Diese Aufbau- und Fortgeschrittene Kurse sind für Frauen und Mädchen ab 11 Jahre im Anschluss an den Anfängerschwimmenkurs. Der Schwimmstil wird vertieft für ein ausdauerndes Schwimmen.
Voraussetzung: Mindestens 12,5 m frei schwimmen, tauchen, springen und unter Wasser ausatmen. Die Teilnehmerinnen haben keine gesundheitlichen Einschränkungen.
Ziel: Schwimmstil optimieren. Ausdauer und Geschwindigkeit erhöhen und gesünder Schwimmen. Das deutsche Schwimmabzeichen Bronze kann mit den angegebenen Leistungen erworben werden.
Aufbaukurs Frauen
Mittwoch, von 19:00 – 20:00 Uhr sind die Kurse im 32° warmen Lehrschwimmbecken.
Max. 10 Teilnehmerinnen
10 Kurseinheiten á 60 Minuten.
Kurskosten: 180,-€
Aufbaukurs | Mittwoch von 19.00-20.00 Uhr | |
AKF 2023-4 | ab 7. Februar 2024 |