Aufbaukurs nur für Frauen und Mädchen
Nur Frauen haben zur Kurszeit in der abgetrennten, separaten Schwimmhalle Zutritt. Der Kurs wird von Frauen geleitet. Den Teilnehmerinnen steht ein eigener Umkleide- und Duschbereich zur Verfügung.
Dieser Aufbau- und Fortgeschrittenen-Kurs ist für Frauen und Mädchen ab 11 Jahren im Anschluss an den Anfängerschwimmkurs. Der Schwimmstil wird für ein ausdauerndes Schwimmen vertieft.
Voraussetzung: Mindestens 12,5 m frei schwimmen, tauchen, springen und unter Wasser ausatmen. Die Teilnehmerinnen haben keine gesundheitlichen Einschränkungen.
Ziel: Schwimmstil optimieren. Ausdauer und Geschwindigkeit erhöhen und gesünder Schwimmen. Das Deutsche Schwimmabzeichen Bronze kann mit den angegebenen Leistungen erworben werden.
Aufbaukurs Frauen
Mittwoch, von 19:00 – 20:00 Uhr wird der Kurs im 32 °C warmen Lehrschwimmbecken angeboten.
Max. 10 Teilnehmerinnen.
10 Kurseinheiten á 60 Minuten.
Kurskosten: 180,-€
Aufbaukurs | Mittwoch von 19.00-20.00 Uhr | ||||
AKF_2025-1 | ab 29. Januar 2025 | AKF_2025-2 ab 23. April 2025 Coming soon |