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Aufbaukurs nur für Frauen und Mädchen

Nur Frauen haben zur Kurszeit in der abgetrennten, separaten Schwimmhalle Zutritt. Der Kurs wird von Frauen geleitet. Den Teilnehmerinnen steht ein eigener Umkleide- und Duschbereich zur Verfügung.

Dieser Aufbau- und Fortgeschrittenen-Kurs ist für Frauen und Mädchen ab 11 Jahren im Anschluss an den Anfängerschwimmkurs. Der Schwimmstil wird für ein ausdauerndes Schwimmen vertieft.

Voraussetzung: Mindestens 12,5 m frei schwimmen, tauchen, springen und unter Wasser ausatmen. Die Teilnehmerinnen haben keine gesundheitlichen Einschränkungen.

Ziel: Schwimmstil optimieren. Ausdauer und Geschwindigkeit erhöhen und gesünder Schwimmen. Das Deutsche Schwimmabzeichen Bronze kann mit den angegebenen Leistungen erworben werden.

Aufbaukurs Frauen

Mittwoch, von 19:00 – 20:00 Uhr wird der Kurs im 32 °C warmen Lehrschwimmbecken angeboten.

Max. 10 Teilnehmerinnen.

10 Kurseinheiten á 60 Minuten.

Kurskosten: 180,-€

Aufbaukurs 
für Frauen und Mädchen

Mittwoch

von 19.00-20.00 Uhr

AKF_2025-1

ab 29. Januar 2025

AKF_2025-2

ab 23. April 2025

Coming soon

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